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油性皮肤人群是否适合食用核桃?
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油性皮肤的人群适合食用核桃,它富含不饱和脂肪酸和多种维生素,能够改善皮肤质地、增强皮肤光泽度、抗氧化和抗炎作用。但是需要注意的是,核桃属于高脂肪食品,过量食用会影响身体健康和皮肤问题的加重。
女性智慧成长
2023-11-28 22:57:09