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哪些食物有助于补肾阴?
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补肾阴
黑豆
龟肉
枸杞
银耳
补肾阴可缓解肾虚、失眠、痛经等症状,本文介绍了黑豆、黑芝麻、龟肉、枸杞、石斛、银耳、桑葚等有助于补肾阴的食物。
女性修炼
2023-10-01 10:59:19