胃酸反流是一种常见的消化系统疾病,引起疼痛、灼热感和不适。哪些食物容易引起胃酸反流?本文为你详细介绍了咖啡、辛辣食品、酸性食品、碳酸饮料、油炸食品和巧克力等容易引起胃酸反流的食物,同时提供了预防胃酸反流的措施。保持健康的饮食习惯,远离胃酸反流!
胃酸过多会导致消化不良、胃痛等问题,而柑橘类水果、酸性水果、热带水果、柿子和葡萄等水果都容易引起胃酸过多,因为它们中含有大量的柠檬酸、果酸、蛋白酶、鞣酸以及糖分和酸等成分。所以,如果你胃酸过多,最好少吃这些水果。