介绍了张玉珊修身减肥药的减肥、调节血脂、排毒养颜等功效，同时也提到了可能出现的口干口渴、头晕头痛、失眠和肝损伤等副作用，建议在医生指导下使用。
血脂高是心血管疾病的一大难题，通过饮食调整可以有效降低血脂。燕麦、豆腐、鱼类、坚果、大蒜等食物都有降低血脂的作用，同时避免高脂高糖食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，控制总摄入量，避免大量油脂的使用也有助于降低血脂。
血脂高患者应该避免摄入高脂肪、高胆固醇、高糖分、高盐分的食品，多吃水果、蔬菜、粗粮、低脂肪乳制品等健康食品，有助于改善血脂异常。同时，也应该保持适量的运动和合理的生活方式，促进身体健康。
柑橘类水果、蓝莓、苹果和西瓜都是可以帮助降低血脂的水果，它们富含纤维、维生素C和抗氧化剂等营养物质，有助于减少胆固醇吸收和氧化物的产生，从而降低血液中的胆固醇含量。
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